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Ersatz für Zutaten

Kein Backpulver, keine Buttermilch oder keine Eier im Haus? 24 gängige Zutaten und der Ersatz, der funktioniert, mit genauen Mengenverhältnissen von Universitäts-Beratungsdiensten und Testküchen.

Der beste Ersatz auf einen Blick

ZutatFürStattdessen
Backpulver1 TL Backpulver1/4 TL Natron + 1/2 TL Weinstein (+ 1/4 TL Speisestärke, wenn es aufbewahrt wird)
Natron1 TL Natron3 TL (1 EL) Backpulver
Paniermehl1 Cup trockenes Paniermehl3/4 Cup Cracker-Brösel
Brauner Zucker1 Tasse angedrückter brauner Zucker1 Cup Kristallzucker + 1/4 Cup Melasse (ungeschwefelt)
Butter1 Cup Butter1 Cup normale Margarine (Stick-Margarine)
Buttermilch1 Cup Buttermilch1 EL Zitronensaft oder weißer Essig + Milch bis auf 1 Tasse auffüllen; 5–10 Minuten stehen lassen
Kuchenmehl (Cake Flour)1 Cup Kuchenmehl (Cake Flour)3/4 Cup + 2 EL (105 g) Weizenmehl (All-purpose) + 2 EL (14 g) Speisestärke, gut verrührt
Speisestärke (Maisstärke)1 EL Speisestärke (zum Andicken)2 EL Weizenmehl (All-purpose)
Weinstein (Cream of Tartar)1/2 TL Weinstein1 1/2 TL Zitronensaft oder weißer Essig
Eier (beim Backen)1 großes Ei1/4 Cup flüssiger Ei-Ersatz
Kristallzucker1 Cup Kristallzucker1 Cup fest gedrückter brauner Zucker
Schlagsahne1 Cup Schlagsahne3/4 Cup Milch + 1/3 Cup geschmolzene Butter
Honig1 Cup Honig1 1/4 Cups Zucker + 1/4 Cup Flüssigkeit
Zitronensaft1 TL Zitronensaft1/2 TL Essig
Milch1 Cup Vollmilch1/2 Cup Kondensmilch (ungesüßt) + 1/2 Cup Wasser
Puderzucker1 Cup Puderzucker1 Cup Kristallzucker + 1 EL Speisestärke, im Mixer oder in der Küchenmaschine zu Pulver gemahlen
RotweinRotwein, beliebige MengeDie gleiche Menge Traubensaft
Self-Rising Flour1 Cup Self-Rising Flour1 Cup minus 2 TL Weizenmehl (All-purpose) + 1 1/2 TL Backpulver + 1/2 TL Salz
Sour Cream (saure Sahne)1 Cup Sour Cream1 Cup Naturjoghurt
Tomatenmark1 EL Tomatenmark3 EL Tomatensoße, sämig eingekocht
Vanilleextrakt1 TL Vanilleextrakt1 TL Vanillepaste
Essig1 EL Essig (zum Säuern von Milch)1 EL Zitronensaft
WeißweinWeißwein, beliebige MengeDie gleiche Menge weißer Traubensaft
Hefe (Instant-, Trocken-, Frischhefe)1 Päckchen (1/4 oz, etwa 2 1/4 TL) TrockenhefeDie gleiche Menge Instanthefe