Cups & Temps
RU

Граммы, унции, фунты и килограммы: перевод мер веса на кухне

Цифровые кухонные весы с миской муки, вокруг — сливочное масло, сахар и яйца на мраморной столешнице.

Чтобы перевести граммы в фунты, делите на 453,59237; унции в фунты — на 16. NIST определяет фунт как ровно 453,59237 граммов, поэтому унция (1/16 фунта) — ровно 28,349523125 граммов, или 28,35 г на кухне. Килограмм равен 2,2046 фунта, или 35,27 унции.

Ключевые факты

  • 1 фунт (lb) = 16 унций (oz) = ровно 453.59237 грамма (NIST Handbook 44).
  • 1 унция = ровно 28,349523125 грамма (1/16 точного фунта); на кухне округляют до 28,35 г.
  • 1 килограмм (кг) = 1 000 г = 2,2046 фунта = 35,274 унции.
  • Весовые унции измеряют массу, жидкие — объём. По NIST, 1 американская жидкая унция равна 29,57 мл.
  • По King Arthur Baking, чашка универсальной муки весит 120 г, но утрамбованная может вместить до 160 г.

Коэффициенты пересчёта кухонных весов

Все пересчёты американских и метрических единиц веса исходят из одного числа: фунт определён как ровно 453.59237 граммов — значение, отмеченное точным в NIST Handbook 44. Остальное выводится арифметически. Числа ниже рассчитаны по этому определению и округлены только в конце.

Для переводаУмножьте наИли разделите на
Унции в граммы28.349523125—
Граммы в унции0.03527428.349523125
Фунты в граммы453.59237—
Граммы в фунты0.0022046453.59237
Фунты в килограммы0.45359237—
Килограммы в фунты2.20462260.45359237
Унции в фунты—16
Фунты в унции16—

Отдельные пересчёты имеют свои страницы: граммы в унции, унции в фунте, граммы в фунте и граммы в килограмме.

Как перевести граммы в фунты?

Разделите граммы на 453,59237 (для кухни достаточно 453,6). Например, 500 г ÷ 453,59 = 1,102 фунта, то есть 1 фунт 1,6 унций. Для перевода граммов в унции делите на 28,35.

ГраммыУнцииФунты
10 g0,35 унц.0,022 lb
25 g0,88 унц.0,055 lb
50 g1,76 унц.0,110 lb
100 g3,53 унц.0,220 lb
125 g4,41 унц.0,276 lb
150 g5,29 унц.0,331 lb
200 g7,05 унц.0,441 lb
250 g8,82 унц.0,551 lb
500 g17,64 унц.1,102 lb
1 000 г (1 кг)35,27 унц.2,205 lb

Таблица перевода унций в граммы

Умножьте унции на 28,35. Например, брусок масла весом 4 унции — это 113,4 г, обычно округляемые до 113 г.

УнцииГраммы
1 унц.28.35 g
2 унц.56.70 g
3 унц.85.05 g
4 унции (1/4 фунта)113.40 g
5 унц.141.75 g
6 унц.170.10 g
8 унций (1/2 фунта)226.80 g
10 унц.283.50 g
12 унции (3/4 фунта)340.19 g
14 унц.396.89 g
16 унций (1 фунт)453.59 g

Как переводить унции в фунты и обратно

В фунте 16 унций: делите унции на 16 для получения фунтов и умножайте фунты на 16 для унций. Четверть фунта — 4 унции, половина — 8, три четверти — 12. Полтора фунта — 24 унции.

ФунтыУнцииГраммы
1/4 фунта4 унц.113.40 g
1/2 фунта8 унц.226.80 g
3/4 фунта12 унц.340.19 g
1 lb16 унц.453.59 g
1 1/2 фунта24 унц.680.39 g
2 lb32 унц.907.18 g

Сколько фунтов в килограмме?

Килограмм — 2,2046 фунта (2,2046226 до семи знаков), то есть 2 фунта 3,3 унции. Обратно: 1 фунт — 0,4536 кг. Для быстрого кухонного подсчёта умножайте килограммы на 2,2; ошибка меньше 0,25%. Связанные страницы: фунты в килограмме и унции в килограмме.

КилограммыФунты (десятичные)Фунты и унции
0,25 кг0,551 lb8,8 унц.
0,5 кг1,102 lb1 фунта 1,6 унции
1 кг2,205 lb2 фунта 3,3 унции
1,5 кг3,307 lb3 фунта 4,9 унции
2 кг4,409 lb4 фунта 6,5 унции
2,5 кг5,512 lb5 фунта 8,2 унции
5 кг11,023 lb11 фунта 0,4 унции

Фунты в килограммы

ФунтыКилограммы
1/2 фунта0,227 кг
1 lb0,454 кг
1 1/2 фунта0,680 кг
2 lb0,907 кг
3 lb1,361 кг
5 lb2,268 кг
10 lb4,536 кг

Как прочитать «1,5 lb» в фунтах и унциях

Десятичные фунты — не запись фунтов и унций: 1,5 lb означает полтора фунта, то есть 1 фунт 8 унций, а не 1 фунт 5 унций. Оставьте целую часть фунтами, дробную умножьте на 16 для унций.

  • 1,5 фунта: 0,5 × 16 = 8, значит 1 фунт 8 унций.
  • 1,25 фунта: 0,25 × 16 = 4, значит 1 фунт 4 унций.
  • 0,75 фунта: 0,75 × 16 = 12, значит 12 унции.
  • 2,2 фунта: 0,2 × 16 = 3,2, значит 2 фунт 3,2 унций.

Это особенно важно для этикеток мяса и сыра с десятичными фунтами и рецептов с унциями.

Весовые и жидкие унции

Унция на весах и жидкая унция в мерной чашке измеряют разное. Весовая унция (28,35 г) — масса; жидкая — объём, около 29,57 мл по NIST. Они совпадают только для жидкостей плотностью примерно как вода: 1 жидкая унция воды весит около 29,6 г, или 1,04 весовую унцию.

Для других продуктов вес чашки зависит от ингредиента. Чашка (8 жидких унций) универсальной муки весит 120 г, или около 4 1/4 унции по King Arthur Baking, примерно вдвое меньше чашки воды. Поэтому единого перевода жидких унций в граммы нет: найдите ингредиент в разделе чашки в граммы, например универсальную муку. Объёмы — в таблице мер жидкостей и на странице унции в чашке.

Почему пекари взвешивают ингредиенты?

Вес чашки сухого ингредиента зависит от заполнения, а грамм неизменен. King Arthur Baking установил: разрыхлённая, насыпанная ложкой и выровненная чашка универсальной муки содержит около 120 г, а утрамбованная — до 160 г, на треть больше. Взвешивание даёт количество автора рецепта; по King Arthur, отклонение примерно в 5 г не влияет на большинство рецептов.

Граммы упрощают пересчёт: разделить пополам 240 г проще, чем 1 3/4 чашки. Без весов используйте метод ложки и выравнивания из руководства по измерению муки.

Частые вопросы

Сколько граммов в фунте?

Ровно 453,59237 грамма. В рецептах обычно округляют до 454 или 453,6 г.

Сколько унций в четверти фунта?

4 унции, поскольку в фунте 16 унций. Четверть фунта — 113,4 г.

Сколько килограммов в фунте?

0,45359237 кг, приблизительно 0,454 кг. Килограмм — 2,2046 фунта.

Жидкая унция — это то же самое, что унция?

Нет. Жидкая унция измеряет объём (29,57 мл), весовая — массу (28,35 г). Они близки только для воды и сходных жидкостей.

Как перевести граммы в унции?

Разделите граммы на 28,35. Например, 100 г — 3,53 унции, а 250 г — 8,82 унции.

Источники

Связанные руководства