Uma xícara americana de iogurte (natural) pesa cerca de 245 gramas (8,64 onças). Uma colher de sopa equivale a cerca de 15 g e uma colher de chá equivale a cerca de 5,1 g.
- 1 xícara
- 245 gUSDA FDC SR Legacy 171.284 'Iogurte puro com leite integral': 1…
- 1 colher de sopa
- 15g1/16 xícara
- 1 colher de chá
- 5,1g1/48 xícara
- 100 gramas
- 0,408 xícara6,53 colheres de sopa
Pesos do USDA FoodData Central e King Arthur Baking. Verificado .
Gráfico de xícaras de iogurte (normal) em gramas
| Xícaras | Gramas | Onças |
|---|---|---|
| 1/8 de xícara | 30.6 g | 1,08 oz |
| 1/4 de xícara | 61.2 g | 2,16 oz |
| 1/3 de xícara | 81.7 g | 2,88 oz |
| 1/2 xícara | 122 g | 4,32 oz |
| 2/3 de xícara | 163 g | 5,76 oz |
| 3/4 de xícara | 184 g | 6,48 oz |
| 1 xícara | 245 g | 8,64 oz |
| 1 1/2 xícaras | 368 g | 13 oz |
| 2 xícaras | 490 g | 17,3 oz |
| 3 xícaras | 735 g | 25,9 oz |
| 4 xícaras | 980 g | 34,6 oz |
Iogurte (normal) gramas em xícaras
| Gramas | Xícaras | Colheres de sopa |
|---|---|---|
| 25 g | 0,102 xícaras | 1,63 c. sopa |
| 50 g | 0,204 xícaras | 3,27 c. sopa |
| 100 g | 0,408 xícaras | 6,53 c. sopa |
| 125 g | 0,51 xícaras ≈ 1/2 xícara | 8,16 c. sopa |
| 150 g | 0,612 xícaras | 9,8 c. sopa |
| 200 g | 0,816 xícaras | 13,1 c. sopa |
| 250 g | 1,02 xícaras | 16,3 c. sopa |
| 300 g | 1,22 xícaras | 19,6 c. sopa |
| 400 g | 1,63 xícaras ≈ 1 5/8 xícara | 26,1 c. sopa |
| 500 g | 2,04 xícaras | 32,7 c. sopa |
| 1000 g | 4,08 xícaras | 65,3 c. sopa |
Como obtivemos 245 g
Legado USDA FDC SR 171.284 'Iogurte puro com leite integral': 1 xícara (8 fl oz) = 245 g.
- Rei Arthur: 227 g por xícara
O iogurte grego/coado é mais espesso e pode pesar mais por xícara.
Perguntas frequentes
1 xícara de iogurte grego em gramas?
Cerca de 245 g em 1 xícara de iogurte.
Quantas xícaras equivalem a 100 gramas de iogurte (natural)?
Cerca de 0,408 xícaras (6,53 colheres de sopa).
Quantos gramas equivalem a 1/2 xícara de iogurte (natural)?
Cerca de 122 gramas.