통밀가루 미국식 한 컵은 약 113그램(3.99 oz)입니다. 한 큰술은 약 7.1 g, 한 작은술은 약 2.4 g입니다.
- 1컵
- 113 g숟가락으로 눕혀서 수평으로 놓음; 아서 왕은 통밀가루를 나열합니다...
- 1큰술
- 7.1g1/16컵
- 1작은술
- 2.4g1/48컵
- 100그램
- 7/8컵14.2큰술
USDA FoodData Central 및 King Arthur Baking의 가중치. 을 확인했습니다.
통밀가루를 그램으로 변환하는 차트
| 컵 | 그램 | 온스 |
|---|---|---|
| 1/8컵 | 14.1 g | 0.498 oz |
| 1/4컵 | 28.2 g | 0.996 oz |
| 1/3컵 | 37.7 g | 1.33 oz |
| 1/2컵 | 56.5 g | 1.99 oz |
| 2/3컵 | 75.3 g | 2.66 oz |
| 3/4컵 | 84.8 g | 2.99 oz |
| 1컵 | 113 g | 3.99 oz |
| 1 1/2컵 | 170 g | 5.98 oz |
| 2컵 | 226 g | 7.97 oz |
| 3컵 | 339 g | 12 oz |
| 4컵 | 452 g | 15.9 oz |
통밀가루 그램을 컵으로 변환
| 그램 | 컵 | 큰술 |
|---|---|---|
| 25 g | 0.221컵 | 3.54 tbsp |
| 50 g | 0.442컵 | 7.08 tbsp |
| 100 g | 0.885컵 ≒ 7/8컵 | 14.2 tbsp |
| 125 g | 1.11컵 | 17.7 tbsp |
| 150 g | 1.33컵 ≒ 1 1/3컵 | 21.2 tbsp |
| 200 g | 1.77컵 | 28.3 tbsp |
| 250 g | 2.21컵 | 35.4 tbsp |
| 300 g | 2.65컵 ≒ 2 2/3컵 | 42.5 tbsp |
| 400 g | 3.54컵 | 56.6 tbsp |
| 500 g | 4.42컵 | 70.8 tbsp |
| 1000 g | 8.85컵 | 142 tbsp |
113g을 얻은 방법
숟가락 및 수평; King Arthur는 통밀가루(프리미엄 100%)를 1컵 = 4oz = 113g으로 표시합니다. 미국 가정 요리법에서는 밀가루를 컵에 숟가락으로 넣고 수평을 맞추는 방식으로 아서 왕의 무게를 측정하기 때문에 사이트에서는 아서 왕 그림을 사용합니다. USDA의 컵 무게는 일반적으로 더 높습니다(담근/지정되지 않은 방법).
- USDA FDC SR 레거시 168,893(통곡물): 컵당 120g
- King Arthur(통밀 페이스트리 가루): 컵당 96g
밀기울 입자는 숟가락으로 떠먹을 때 통밀가루를 흰 밀가루보다 컵당 더 가볍게 유지합니다. 떠서 압축합니다.
자주 묻는 질문
통밀가루 1컵(그램)은요?
통밀가루 1컵에 약 113g(숟가락으로 편 다음).
통밀가루 100그램은 몇 컵인가요?
약 0.885컵(14.2테이블스푼).
통밀가루 1/2컵은 몇 그램인가요?
약 56.5그램입니다.