Une tasse américaine de flocons d'avoine pèse environ 81 grammes (2,86 oz). Une cuillère à soupe représente environ 5,1 g et une cuillère à café environ 1,7 g.
- 1 tasse
- 81 gUSDA FDC SR Legacy 173 904 'Céréales, avoine, ordinaires et…
- 1 cuillère à soupe
- 5,1 g1/16 tasse
- 1 cuillère à café
- 1,7 g1/48 tasse
- 100 grammes
- 1,23 tasse19,8 cuillères à soupe
Poids provenant de l'USDA FoodData Central et de King Arthur Baking. Vérifié .
Tableau de tasses de flocons d'avoine en grammes
| Tasses | Grammes | Onces |
|---|---|---|
| 1/8 tasse | 10.1 g | 0,357 oz |
| 1/4 tasse | 20.2 g | 0,714 oz |
| 1/3 tasse | 27 g | 0,952 oz |
| 1/2 tasse | 40.5 g | 1,43 oz |
| 2/3 tasse | 54 g | 1,9 oz |
| 3/4 tasse | 60.8 g | 2,14 oz |
| 1 tasse | 81 g | 2,86 oz |
| 1 1/2 tasse | 122 g | 4,29 oz |
| 2 tasses | 162 g | 5,71 oz |
| 3 tasses | 243 g | 8,57 oz |
| 4 tasses | 324 g | 11,4 oz |
Flocons d'avoine grammes en tasses
| Grammes | Tasses | Cuillères à soupe |
|---|---|---|
| 25 g | 0,309 tasses | 4,94 c. à soupe |
| 50 g | 0,617 tasses ≈ 5/8 tasse | 9,88 c. à soupe |
| 100 g | 1,23 tasses | 19,8 c. à soupe |
| 125 g | 1,54 tasses | 24,7 c. à soupe |
| 150 g | 1,85 tasses | 29,6 c. à soupe |
| 200 g | 2,47 tasses | 39,5 c. à soupe |
| 250 g | 3,09 tasses | 49,4 c. à soupe |
| 300 g | 3,7 tasses | 59,3 c. à soupe |
| 400 g | 4,94 tasses | 79 c. à soupe |
| 500 g | 6,17 tasses | 98,8 c. à soupe |
| 1000 g | 12,3 tasses | 198 c. à soupe |
Comment avons-nous obtenu 81 g
USDA FDC SR Legacy 173 904 « Céréales, avoine, régulières et rapides, non enrichies, sèches » : 1 tasse = 81 g.
- King Arthur (à l'ancienne ou rapide) : 89 g par tasse
La taille des flocons et la façon dont la tasse est remplie (secoué ou lâche) varient en poids d'environ 10 %.
Questions fréquentes
1 tasse en grammes de flocons d'avoine ?
Environ 81 g dans 1 tasse de flocons d'avoine.
Combien de tasses représentent 100 grammes de flocons d'avoine ?
Environ 1,23 tasses (19,8 cuillères à soupe).
Combien de grammes représentent 1/2 tasse de flocons d'avoine ?
Environ 40,5 grammes.