Eine US-Tasse Haferflocken wiegt etwa 81 Gramm (2,86 oz). Ein Esslöffel entspricht etwa 5,1 g und ein Teelöffel etwa 1,7 g.
- 1 Cup
- 81 gUSDA FDC SR Legacy 173.904 „Getreide, Hafer, normal und…
- 1 Esslöffel
- 5,1 g1/16 Tasse
- 1 Teelöffel
- 1,7 g1/48 Tasse
- 100 Gramm
- 1,23 Tasse19,8 Esslöffel
Gewichte von USDA FoodData Central und King Arthur Baking. Überprüft .
Haferflocken-Tassen-Gramm-Diagramm
| Tassen | Gramm | Unzen |
|---|---|---|
| 1/8 Cup | 10.1 g | 0,357 oz |
| 1/4 Cup | 20.2 g | 0,714 oz |
| 1/3 Cup | 27 g | 0,952 oz |
| 1/2 Cup | 40.5 g | 1,43 oz |
| 2/3 Cup | 54 g | 1,9 oz |
| 3/4 Cup | 60.8 g | 2,14 oz |
| 1 Cup | 81 g | 2,86 oz |
| 1 1/2 Cups | 122 g | 4,29 oz |
| 2 Cups | 162 g | 5,71 oz |
| 3 Cups | 243 g | 8,57 oz |
| 4 Cups | 324 g | 11,4 oz |
Haferflocken Gramm pro Tasse
| Gramm | Tassen | Esslöffel |
|---|---|---|
| 25 g | 0,309 Cups | 4,94 EL |
| 50 g | 0,617 Tassen ≈ 5/8 Tasse | 9,88 EL |
| 100 g | 1,23 Cups | 19,8 EL |
| 125 g | 1,54 Cups | 24,7 EL |
| 150 g | 1,85 Cups | 29,6 EL |
| 200 g | 2,47 Cups | 39,5 EL |
| 250 g | 3,09 Cups | 49,4 EL |
| 300 g | 3,7 Cups | 59,3 EL |
| 400 g | 4,94 Cups | 79 EL |
| 500 g | 6,17 Cups | 98,8 EL |
| 1000 g | 12,3 Cups | 198 EL |
Wie wir 81 g bekamen
USDA FDC SR Legacy 173.904 „Getreide, Hafer, normal und schnell, nicht angereichert, trocken“: 1 Tasse = 81 g.
- King Arthur (altmodisch oder schnell): 89 g pro Tasse
Die Flockengröße und die Art und Weise, wie der Becher gefüllt wird (geschüttelt oder lose), variieren im Gewicht um ca. 10 %.
Häufige Fragen
1 Tasse zu Gramm Haferflocken?
Ungefähr 81 g in 1 Tasse Haferflocken.
Wie viele Tassen sind 100 Gramm Haferflocken?
Ungefähr 1,23 Tassen (19,8 Esslöffel).
Wie viele Gramm sind 1/2 Tasse Haferflocken?
Ungefähr 40,5 Gramm.