يزن كوب أمريكي واحد من جبن البارميزان المبشور حوالي 100 جرامًا (3.53 أونصة). ملعقة كبيرة حوالي 6.2 جم وملعقة صغيرة حوالي 2.1 جم.
- 1 كوب
- 100 gUSDA FDC SR Legacy 171,247 "جبنة، بارميزان، مبشورة": 1…
- 1 ملعقة كبيرة
- 6.2 جم1/16 كوب
- 1 ملعقة صغيرة
- 2.1 جم1/48 كوب
- 100 جرام
- 1 كوب16 ملاعق كبيرة
الأوزان من USDA FoodData Central وKing Arthur Baking. تم تحديد .
أكواب البارميزان المبشورة إلى مخطط الجرام
| أكواب | جرام | أونصات |
|---|---|---|
| 1/8 كوب | 12.5 g | 0.441 أونصة |
| 1/4 كوب | 25 g | 0.882 أونصة |
| 1/3 كوب | 33.3 g | 1.18 أونصة |
| 1/2 كوب | 50 g | 1.76 أونصة |
| 2/3 كوب | 66.7 g | 2.35 أونصة |
| 3/4 كوب | 75 g | 2.65 أونصة |
| 1 كوب | 100 g | 3.53 أونصة |
| 1 1/2 كوب | 150 g | 5.29 أونصة |
| 2 أكواب | 200 g | 7.05 أونصة |
| 3 أكواب | 300 g | 10.6 أونصة |
| 4 أكواب | 400 g | 14.1 أونصة |
غرام من البارميزان المبشور إلى أكواب
| جرام | أكواب | ملاعق كبيرة |
|---|---|---|
| 25 g | 0.25 كوب ≈ 1/4 كوب | 4 ملعقة كبيرة |
| 50 g | 0.5 كوب ≈ 1/2 كوب | 8 ملعقة كبيرة |
| 100 g | 1 أكواب | 16 ملعقة كبيرة |
| 125 g | 1.25 كوب ≈ 1 1/4 كوب | 20 ملعقة كبيرة |
| 150 g | 1.5 كوب ≈ 1 1/2 كوب | 24 ملعقة كبيرة |
| 200 g | 2 أكواب | 32 ملعقة كبيرة |
| 250 g | 2.5 كوب ≈ 2 1/2 كوب | 40 ملعقة كبيرة |
| 300 g | 3 أكواب | 48 ملعقة كبيرة |
| 400 g | 4 أكواب | 64 ملعقة كبيرة |
| 500 g | 5 أكواب | 80 ملعقة كبيرة |
| 1000 g | 10 أكواب | 160 ملعقة كبيرة |
كيف حصلنا على 100 ز
USDA FDC SR Legacy 171,247 "جبنة بارميزان مبشورة": 1 كوب = 100 جم؛ 1 ملعقة كبيرة = 5 جم. ك: 1/2 كوب = 50 جم (نفس).
- الملك آرثر (1/2 كوب = 50 جم، x2): 100 جم لكل كوب
يختلف المبشور الناعم المستقر على الرف عن المبشور الطازج (الطائرة الصغيرة) كثيرًا؛ الطازجة أخف وزنا.
أسئلة شائعة
كم عدد الأكواب التي تحتوي على 100 جرام من جبن البارميزان المبشور؟
حوالي 1 كوب (16 ملاعق كبيرة).
كم جرامًا 1/2 كوب من جبن البارميزان المبشور؟
حوالي 50 جرام.