يزن كوب أمريكي واحد من الجوز المفروم حوالي 117 جرامًا (4.13 أونصة). ملعقة كبيرة حوالي 7.3 جم وملعقة صغيرة حوالي 2.4 جم.
- 1 كوب
- 117 gUSDA FDC SR Legacy 170,187 "مكسرات، جوز، إنجليزي": 1 كوب...
- 1 ملعقة كبيرة
- 7.3 جم1/16 كوب
- 1 ملعقة صغيرة
- 2.4 جم1/48 كوب
- 100 جرام
- 0.855 كوب13.7 ملاعق كبيرة
الأوزان من USDA FoodData Central وKing Arthur Baking. تم تحديد .
كوب من الجوز المفروم إلى مخطط الجرام
| أكواب | جرام | أونصات |
|---|---|---|
| 1/8 كوب | 14.6 g | 0.516 أونصة |
| 1/4 كوب | 29.2 g | 1.03 أونصة |
| 1/3 كوب | 39 g | 1.38 أونصة |
| 1/2 كوب | 58.5 g | 2.06 أونصة |
| 2/3 كوب | 78 g | 2.75 أونصة |
| 3/4 كوب | 87.8 g | 3.1 أونصة |
| 1 كوب | 117 g | 4.13 أونصة |
| 1 1/2 كوب | 176 g | 6.19 أونصة |
| 2 أكواب | 234 g | 8.25 أونصة |
| 3 أكواب | 351 g | 12.4 أونصة |
| 4 أكواب | 468 g | 16.5 أونصة |
غرام من الجوز المفروم إلى أكواب
| جرام | أكواب | ملاعق كبيرة |
|---|---|---|
| 25 g | 0.214 أكواب | 3.42 ملعقة كبيرة |
| 50 g | 0.427 أكواب | 6.84 ملعقة كبيرة |
| 100 g | 0.855 أكواب | 13.7 ملعقة كبيرة |
| 125 g | 1.07 أكواب | 17.1 ملعقة كبيرة |
| 150 g | 1.28 أكواب | 20.5 ملعقة كبيرة |
| 200 g | 1.71 أكواب | 27.4 ملعقة كبيرة |
| 250 g | 2.14 كوب ≈ 2 1/8 كوب | 34.2 ملعقة كبيرة |
| 300 g | 2.56 أكواب | 41 ملعقة كبيرة |
| 400 g | 3.42 أكواب | 54.7 ملعقة كبيرة |
| 500 g | 4.27 أكواب | 68.4 ملعقة كبيرة |
| 1000 g | 8.55 أكواب | 137 ملعقة كبيرة |
كيف حصلنا على 117 ز
USDA FDC SR Legacy 170,187 "مكسرات وجوز إنجليزي": 1 كوب مفروم = 117 جم (نصفين 100 جم، مطحون 80 جم).
- الملك آرثر: 113 جرام لكل كوب
حجم القطعة مهم: نصف العبوة غير محكم، وحزم القطع الدقيقة أكثر إحكامًا.
نصف جرام لكل كوب: 100
أسئلة شائعة
كم عدد الأكواب التي يساوي 100 جرامًا من الجوز المفروم؟
حوالي 0.855 كوب (13.7 ملاعق كبيرة).
كم جرامًا 1/2 كوب من الجوز المفروم؟
حوالي 58.5 جرام.